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中国国家跆拳道队,从1995年中国国家跆拳道队成立,在跆拳道在中国发展的初期中国队就开始参加世锦赛,为后续的发展创造了很高的起点。所以今天较佳的成绩是众人摸索、奋斗的结果。下面是读文网小编为大家整理的关于:中国国家跆拳道队。欢迎阅读!
吴静珏
吴静钰,江西人,12岁时开始练习跆拳道,2004年的世界青年锦标赛上成为了女子跆拳道49公斤级的冠军,在2006年的多哈亚运会上为中国跆拳道拿到了亚运史上的第一金。2008年北京奥运会,她一路过关斩将成为了奥运冠军,站在了世界之巅。
侯玉琢
侯玉琢,河北人,以新人的身份参加第十一届全运会跆拳道女子57公斤级竟夺得冠军,展现不俗的实力。近两年她在2011年跆拳道世锦赛女子57公斤级冠军,2012伦敦奥运会跆拳道项目世界区资格赛57公斤级中摘得亚军,2012年德国跆拳道公开赛夺得女子57公斤级铜牌。
刘哮波
刘哮波,北京人,练习跆拳道已有6年,此前练习110米跨栏,最好成绩14秒50。他曾在2006年伊朗跆拳道公开赛获得了男子84公斤以上级冠军,实现了中国男子跆拳道队的历史性突破,在2012年德国跆拳道公开赛上摘得男子87公斤级以上的铜牌。如今,刘哮波已经成为中国男子跆拳道队的“头号种子”,肩负着为中国男子跆拳道在奥运会上实现突破的重任。
黄文钊
黄文钊,广东省广州人,出生于体育武术世家,父亲是首批国家跆拳道队队员。2006年赴韩国釜山留学,在韩其间参与众多韩国国内比赛,曾获2006年至2008年韩国跆拳道高中联赛三连冠,2007年世界跆拳道青年锦标赛男子82kg级冠军,2007年入选韩国国家代表队,是国家跆拳道男队最贴近韩国国家队水平的运动员。2008年初回国,加入中国跆拳道代表队,备战08年北京奥运会。不幸的是在奥运前夕因某场比赛对手故意犯规,导致左脚严重受伤,饮恨奥运。
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中国国家女子跆拳道队,世界女子跆拳道的一支劲旅。下面是读文网小编为大家整理的关于:中国国家女子跆拳道队。欢迎阅读!
中国女子跆拳道教练:姚强、李东玩、王志杰、金荣稹、金教植
运动员:吴静钰、雷洁、侯玉琢、郭耘菲、罗微、刘蕊、韩颖颖、费璐璐、郑姝音
中国女子跆拳道队在2006年的 多哈亚运会上一共夺得三枚金牌,在家门口举办的2010 广州亚运会上更上一层楼,夺得了四枚金牌,反差的是中国男子跆拳道队竟然一金未得。
历届奥运会冠军
2000 第27届悉尼67公斤以上级 陈中
2004 第28届雅典67公斤级 罗微
67公斤以上级 陈中
2008 第29届北京49公斤级 吴静钰
历届亚运会冠军
2006年多哈47公斤级 吴静钰 72公斤级 罗微
72公斤以上级 陈中
2010年广州49公斤级 吴静钰
67公斤以下级 郭耘菲(19岁)
73公斤以下级 罗微
73公斤级 刘蕊
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2016里约奥运会男篮对决,中国vs美国无疑是一大看点,中国男篮再遇美国梦之队,下面小编为大家带来2016奥运会中国男篮vs美国男篮视频高清中文解说。欢迎阅读。
当地时间8月6日,2016里约奥运会男篮小组赛,中国队对阵美国队,迎来里约奥运会首秀。最终,美国队以119:62击败中国队,大比分拿下比赛。
比赛开场后不久,丁彦雨航持球突破,上篮造成考辛斯打手犯规,两罚全中,取得开门红。杜兰特干拔跳投取得2分,易建联罚球线投篮,也拿2分。双方你来我往,分数交替前进。7分钟时,美国队以22:6暂时领先,杜兰特下场休息。见对方取分容易,中国队开始加强内线防守压力,但相对而来的就是犯规数增多。中国队在得分到达10分后,开始进入得分荒。9分钟时,中国队已7次失误,而美国队却仅有一次失误。首节结束,美国队以30:10大比分领先。
第二节,李根首先送出一次犯规,中国队失误再给美国队一次快攻得手机会。周琦持球想突破防守,这时易建联又被吹进攻三秒,比赛陷入焦灼。接着,易建联低位背打杜兰特,转身勾手不中,杜兰特抢到篮板反攻,连续假动作,篮下左手上篮不中。随后,赵继伟持球反击,给到跟进的易建联,强行上篮不中。邹雨宸篮下抢到进攻篮板,补篮打进,并造成美国队犯规。半场比赛结束,美国队59:30领先中国队。
第四节开始,易建联首先运球至高位,急停跳投命中。杜兰特随后3分出手命中,全场欢呼四起,赵继伟立刻还以颜色,同样以3分远投取分。打到末节,两队在相继得分的同时不忘娱乐,美国队开始有些随性,篮下连续晃动、反手扣篮都让场下替补席球员开心不已。最终,美国队119:62击败中国队,大比分拿下比赛。
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跆拳道的等级通过腰带的不同颜色来体现,此列表表示颜色所代表的等级。而每个国家的设定也有所不同(例如美国的设定为11级,亦有设定为19级;澳洲的新式设定为10级,旧式设定为13级,台湾则没有黄绿带、绿带及绿蓝带,红带则分为红黑一线、红黑二线及红带黑头),韩国标准〈其他亚洲地区则通常依据韩国修订制度〉通常均为9级。至于,黑带则分作一至九段,以及未成年运动员适用的一至三品。下面是读文网小编为大家整理的关于:中国跆拳道等级。欢迎阅读!
表示白色的对立,相对白色技术已经熟练,意味着其在黑暗中也够能发挥自身的能力,有着不怕黑暗、无惧艰辛的意思。穿上黑带的运动员,已经进行过长期,而且刻苦的训练,而且技术、动作和思想十分成熟;而穿上红黑带或红带1级的运动员,已经有系统地训练了颇长的时间,并且练习至1级。正从红带向着黑带进发。15岁而考上黑带称为品,共3品。15岁以上的称为段,有升为黑带时无段位的级别存在,段位最高级为九段。
在全国性比赛之中,有一段以上的资格方可以参加;国际赛例如奥林匹克运动会等则只限二段以上方可以参加(WTF)。取得黑带更可以担任教练,培育新一代。如果运动员已经考获四段以上,便会被称为师范,而且具有申请成为国际教练及国际裁判的资格,甚至可以担任道馆馆长或总教练;而五段以上具会被尊称大师。
如果运动员希望考取一段至三段,可以从中国跆拳道协会或香港跆拳道总会等国家或地区协会注册认可团体考获,ITF则需向国际跆拳道联盟考获。而四段至六段则必须从世界跆拳道联盟或国际跆拳道联盟的晋委会考核。如果要晋升为七段至九段,必须由世界跆拳道联盟或国际跆拳道联盟特委会进行精密而且详尽之评审。
数字数值越高,段数越高。
品级 | 晋段必修品势(以下为WTF) | 年龄限制 | 颜色 | 备注 |
---|---|---|---|---|
1 | 太极八章 | 15岁或以下 | ,,| | 当其运动员达15岁会自动升段为1段 |
2 | 高丽 | 15岁或以下 | ,|| | 当其运动员达16岁会自动升段为2段 |
3 | 金刚 | 15岁或以下 | ||| | 当其运动员达18岁会自动升段为3段 |
段级 | 晋段必修品势 | 年龄限制 | 颜色 |
---|---|---|---|
1 | 高丽 | 15岁或以上 | | |
2 | 金刚 | 16岁或以上 | || |
3 | 太白 | 18岁或以上 | ||| |
4 | 平原 | 21岁或以上 | |||| |
5 | 十进 | 25岁或以上 | ||||| |
6 | 地跆 | 30岁或以上 | |||||| |
7 | 天拳 | 36岁或以上 | ||||||| |
8 | 汉水 | 44岁或以上 | |||||||| |
9 | 一如 | 53岁或以上 | ||||||||| |
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柔术,是中华民族源远流长的一朵艺术奇葩,它正式形成于春秋战国时期,成熟于隋代,唐代进入宫廷,汉代百戏曾经一度鼎盛。新中国成立后,周恩来正式命名为杂技柔术,她与中国的戏剧艺术一样,门派、品种繁多,民族文化底蕴深厚。和巴西柔术不一样的是,它是作为杂技软功来命名的。下面是读文网小编为大家整理的关于:中国柔术和巴西柔术的区别。欢迎阅读!
巴西柔术源于日本柔术,柔术拥有大量格斗技术,包括打、投、关节技及绞杀技。“Jujutsu”柔术的意思为“柔的法则”,它适用于所有日本武术体系,“柔”即利用灵活性。柔术的特点在于充分利用杠杆,而非与对手抗力、比力。柔术练习者会选择使用技术,让对手屈服或耗尽其体力,最终将其制服。然而,在古时柔术被视为次要的格斗术。因为多数武士首先使用刀剑,并将刀剑术视为最重要的武术。因此,日本柔术形成多种打斗体系,各自体现一部分最原始的技术及策略。有两个例子,柔道,侧重于摔;而空手道则重视踢、打。
在Edo时期(1603~1867),随着日本内战的结束,柔术开始流行起来。经过几百年的战争,武士们已精通武术,在战争中使技艺更精湛。劳动阶层出现了,柔术成为日常的必需品,许多技术开始适用于日常生活中出现的情况,曾在战场上使用的自卫术现在在赌馆、市场、茶楼中使用。19世纪,柔术已成为成形的徒手格斗术,用来对付持械或徒手的对手,有些侧重于地面扭斗,有些则重视踢打。19世纪以来,日本共有700多种柔术门派。
战争对柔术发展起了很大影响,将打斗术变成武艺,并带来技术的革新。由于缺少实战机会,很多柔术派别逐渐失去了实用性。没有了战争,武士阶层及战斗性武术也不再需要,剩下的仅仅是日常生活中的自卫术。很多柔术学校开始推行现实的训练方法,而其他的柔术学校只有关门了。在Meiji复兴后(1868~1912),战斗性质的柔术已在日本几乎消声灭迹,令人感到幸运的是,有几位德高望重的大师将柔术从失传的边缘拯救出来。
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中国女子排球联赛,英文缩写WCVA。是中国排球协会组织的全国性女子排球联赛。虽然中国女排在中国影响力极大,可女子排球联赛却远远没有“女排”的知名度高。以下是读文网小编为大家整理的关于中国排球联赛女排历届冠军,欢迎阅读!
女排精神
女排精神是中国女排的历史遗产,是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。女排精神的基本内涵可概括为:无私奉献精神;团结协作精神;艰苦创业精神;自强不息精神。女排精神很好地诠释了“为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪遵法、团结友好、坚强拼搏”的中华体育精神。
媒体评价
“女排精神”永远都不会过时,永远也不能过时。没有了这种精神,中国要想实现从体育大国向强国迈进,那才是真正不可能完成的任务[5]。(大众网 评)
时代在变,国人对女排的热爱没有变。队员换了一茬又一茬,球队的战绩也几经浮沉,但铁打的营盘流水的兵,竭尽全力、拼搏到底的“女排精神”内涵没有丢,及时总结经验、沉着应对困局的处事方法没有变。
中国体育在三大球项目万马齐喑、昏昏欲睡的关口还有中国女排振聋发聩般地登高一呼、应者云集。少年寻找激情,中年人寻找回忆,老年人重温经典,每个人都在这场胜利中找到了归属,找到了自己[6]。(新华社 评)
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时年104岁的台湾老人崔介忱老人,退休到现在,竟然没吃过一片药,没有去过医院,没用过医保卡!如今身体挺拔,声音洪亮,读书看报也不用戴眼镜,双腿还能分开近180度,脚拿起来就能挂在脖子上……以下是读文网小编为大家整理的104岁老人练瑜伽视频教程,供大家参考!
呼吸要细,要长,要自然,要有恒。
1胎息:返老还童
床上仰卧,双手、双腿伸直,手心朝上贴近腿部。
双腿分开与上肩齐,脑中无杂念,细细吸上一口气直到不能吸时,闭而不吐,心中开始数数。
初练时,一口气数一百多一点就行。忍不住吐气的话,可以从口缝当中慢慢吐出。自己不能听见吐气的声音。这时必须调息(一呼一吸为一息)。调三息后,再数再调息。
报道:40年不去医院不吃药,台湾104岁老人秘诀公开
本人练此三年,很容易一口气数一千个数,确有意想不到的效果。
如此每天吸,数九口气,久练心数自然增加,练到一口气能默数一千个数,自可返老还童。
修练胎息有五要:
1、呼吸要细。细如游丝,显示呼吸器官之容量可控制。
2、呼吸要长。吸气吐气时间长,显示肺活量之韧性、强化性在变好。
3、呼吸要均匀。在练习的时候不可急进急出,或急进慢出、慢进急出。要细细长长有规则,均匀吸气吐气,以达练功之最佳境地。
4、呼吸要自然。不急进,不贪多,要自然,以免产生不良的情况。
5、要有恒。每天锻炼,愈练愈强。
2十指梳头108下
十指稍分开,由前额用力推向枕骨,使头顶各穴血管保持软化,不头痛,不溢血。一般一次可以梳上108下。
3搓前额后脑108下
双手同时分别在前额后脑横搓108下。每天可以进行多次。
4用双手上下洗脸108下
中指贴鼻梁两旁(可预防鼻炎),其他四指及掌贴面向上推,向下拉时掌及指贴面而下,上下推拉108下,可使血管畅通无皱纹、黑斑、免头痛。
5手指搓揉内眼角108下
用拇指第一节骨尖揉内眼角,每天揉该位置的晴明穴,对眼睛有保健作用。
6手指擦上下眼皮108下
用中、无名指由内向外(横)擦上下眼皮,不用太用力。主要是使眼部血管正常,眼皮永保弹性,并消除鱼尾纹。
7左右中指搓耳根108下
中指在听宫穴,也就是耳朵前面,食指放在耳后,上下揉多下,有预防治疗耳鸣、重听之效。
8揉搓左右耳朵108下
双手同时揉左右耳36下:耳的体积虽小,却有120个经络,通全身主要器官,常搓揉对身体有好处。
9按摩肚脐周围81圈
双手中间三指用力绕肚脐顺时钟揉圈,有助于消化,对于胃部和内脏有保健作用。
10常搓大腿根部(女性免用)
左右手分别先后在左右大腿根尽处向前后各揉108下:收起姆指,用其他四指在会阴穴前尿管两旁向前后揉,使前列腺不肥大,治愈率百分之百。
11按摩脐下气海、闵元、中极
双手重叠在肚脐下一寸半至四寸处揉108下,这个地方有气海、闵元、中极三穴,对治频尿非常有效,并使膀胱有弹性。
12常伸腿
双腿分别伸、回,使胯骨上下摆动多次,可以预防坐骨神经痛等问题。
央视报道:40年不去医院不吃药,台湾104岁老人秘诀公开
13脚尖呼吸法
吸气的时候脚伸直,脚尖向内钩,呼气时脚尖复原。如此做上数十次,双脚灵活。
14踢腿
两腿伸直两脚尖向内钩,各向上踢,能让腿不抽筋,并练胯力。
15摆腰
两手握紧左右脚踝挺起腰左右摆,可使头血管软化,颈部灵活。保持关节的韧性。
16仰卧起坐
一次十八个暖身。刚开始练习的朋友可以从三个五个开始做。
小编报道:40年不去医院不吃药,台湾104岁老人秘诀公开
17抱头摸腿
1、双手交叉抱后脑,左右肘向左右膝接触36次。
2、抱后脑,头向腿俯36次。
3、双手摸两腿跟36次。
以上三个动作,不仅能预防筋膜炎,使内脏、椎骨健康,还能保持腰、腿韧性。
18俯卧撑
伏地挺身36个,少作亦可。增强腰、腿、臂力。
19调息
盘腿,双手合十。舌抵上颚,吸气到丹田。
以意导气,由尾椎骨脊至头顶(发热),再以口吐气,使气恢复自然。
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中国国家篮球队包括中国国家男子篮球队和中国国家女子篮球队。中国男篮始建于1917年,1936年加入国际篮联,自1978年开始参加世界篮球锦标赛之旅以来,也一直是亚洲球队在历届世锦赛上最好名次获得者。中国女篮曾荣获亚洲冠军,世界锦标赛第三名等荣誉。以下是读文网小编为大家整理的关于中国国家篮球队,欢迎阅读!
1. 荣获亚洲冠军
1982年11月19日——12月4日,第九届亚运会篮球比赛在印度的新德里举行。我国女篮怀着“冲出亚洲的任务再也不能往下交了”的决心,发扬勇敢拼搏的精神,在比分落后的情况下,急起直追,终于以75:67的比分战胜南朝鲜队,荣获亚洲冠军。
参加这次比赛的中国篮球队领队是刘贵乙,女篮教练杨伯镛、王利发,队员是
陈月芬、修丽娟、邱晨、刘敏、冼丽清、张六如、孙瑞云、宋晓波、张月琴、张惠、游淑敏。
2. 世界锦标赛中夺得第三名
1983年7月24日至8月6日,第九届世界女子篮球锦标赛在巴西的圣保罗举行。中国女篮首次参赛,姑娘们经过艰苦奋战,胜加拿大等世界强队进入半决赛,与世界最强的美国队相遇,鏖战40分钟不分胜负,加时赛时失去决赛的机会,居于苏联和美国之后,夺得第三名。这是中国篮球运动向世界先进水平挺进中迈出的重要一步。也是我国篮球史上,女子篮球在世界大赛中取得的最好成绩。
这次中国女子篮球队领队是张钧汉,教练员杨伯镛、王利发、队员宋晓波、邱晨、柳青、游淑敏、张惠、陈月芬、郑海霞、修丽娟、张月琴、巴燕。我国际级裁判张雨生参加了这届赛会的裁判工作。
在这个征途中,教练员杨伯镛,队员宋晓波、邱晨、陈月芬等人作出了重要的贡献。队员宋晓波以独得134分,被选为世界女篮A组最佳阵容之一。宋晓波在国内3次被评为全国十名最佳运动员之一,还曾评上国家体委系统的优秀党员。她在代表中国女篮在世界锦标赛上升起五星红旗后,对同伴说:“行百里者半九十。我们实际上才走了一半。登上世界高峰的最后那两个台阶,比现在这一半还要艰难!”
3. 奥运会上再展雄姿
中国女子篮球队是世界强队之一。1984年5月5日至16日,第二十三届奥运会女子篮球预选赛在古巴哈瓦那举行。我国女篮夺取第一名,获得参加奥运会女篮比赛的资格。7月29日,第二十三届奥运会篮球比赛在美国的洛杉矶举行,我国女篮首次参加奥运会的比赛,结果夺得铜牌。
这次中国女子篮球队教练员是杨伯镛、王利发,运动员宋晓波、邱晨、丛学娣、陈月芳、柳青、郑海霞、修丽娟、张月琴、张惠、李晓勤、王军、巴燕。我国际裁判罗景荣、张雨生赴赛担任裁判。
我们也看到了中国女子篮球队毕竟是一支年轻的队伍,其运动技术的稳定状况、运动竞技状态和水平的保持,也曾出现过多次反复。
1984年10月13日至24日,第10届亚洲女子篮球锦标赛在中国上海举行。中国女篮以61:62的比分负给韩国女篮,居第二名。1985年8月24日至9月4日,第十三届世界大学生运动会篮球比赛在日本举行,中国队本有可能取得对南斯拉夫与美国队(临时由大学生组队)比赛的胜利,但却负于了对方,被挤出了四强之列。1986年8月8日至18日,第十届世界女子篮球锦标赛在苏联莫斯科举行。
中国女篮在小组预赛的首场比赛中,以74:80的比分,反胜为败地输给了捷克斯洛伐克队。这样,促使中国篮坛对女篮队员的身体与技术、战术,训练与比赛中的战略战术等多方面的问题进行研究。
2009年9月24日,第23届女篮亚洲锦标赛中国女篮以91-70击败韩国队获得冠军
但无数事实证明,中国女篮确实是一支进步迅速、提高显著的世界劲旅。自1981年改组以来,在亚洲和世界大赛上打出好成绩,实现了篮球要大上,“女篮先上”的既定方针,出现了中国女篮率先冲出亚洲,走向世界,男篮紧紧跟上的大好形势。
1984年8月15日,共青团中央授予中国女篮“全国新长征突击手”称号。8月18日全国妇联授予中国女篮全体队员“三八”红旗手称号。8月19日,中国人民解放军总政治部决定授予中国女篮12名队员三等军功奖章。8月19日,国家体委决定授予在第二十三届奥运会上取得优异成绩的篮球运动员宋晓波、修丽娟、陈月芳、郑海霞、邱晨、李晓勤、张惠、丛学娣、张月琴、巴燕、王军、柳青“体育运动一级奖章”,以示奖励。
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杨式太极拳是许多人都非常喜爱的拳种,适当的练习杨式太极拳有着非常好的养生保健的作用,杨氏太极拳中腿法练习是非常重要的。下面是读文网小编为大家整理的关于:杨式太极拳腿的训练方法。欢迎阅读!
纵观武术历史,太极拳在其中算是一枝奇葩,其不仅有神奇的养生功效,还有很强的实战功能。
一、带有敌情观念
传统武术,拳种众多,内容丰富,内涵深奥,是中华民族传统文化艺术瑰宝。但是,拳种虽多,内容虽繁,“技击”却为其精髓。太极拳亦不例外,讲究慢练快用。
“练”是练功打拳,“用”是散手或称技击。我老师李功成经常对我讲:“每一招每一势都要带有敌情观念。”
此话的含义是出去的拳要有攻防的意识,每一招每一式的作用,心理都要想着,这样打出来的拳才能内容丰富,意趣横生。
二、亦谈“用意不用力”
“用意不用力”,历代名家皆深谙此语,文字剖析得亦非常透彻。平时,我在与身边练太极拳的朋友交流沟通的时候,我问他们这个“意”讲的是什么。
换句话说,练拳的时候,你在想什么?有的朋友回答我说“什么都没想,脑子一片空白”,有的朋友回答我说“想着如何将动作做完美”,还有的朋友回答我说“想着如何使全身松沉下来,如何使动作舒缓流畅”。
看了“杨式太极拳腿的训练方法”文章
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杨氏太极拳是许多人都非常喜爱的拳种之一,适当的练习杨氏太极拳有着非常好的养生保健的作用,杨氏太极拳的发劲练习是非常重要的,要怎样练习呢?下面是读文网小编为大家整理的关于:杨氏太极拳的发劲练习。欢迎阅读!
要领一、虚灵顶劲
顶劲者,头容正直,神贯于顶也。不可用力,用力则项强,气血 不能流通,须有虚灵自然之意。非有虚灵顶劲,则精神不能提起也。
要领二、含胸拔背
含胸者,胸略内涵,使气沉于丹田也。胸忌挺出,挺出则气拥胸 际,上重下轻,脚跟易于浮起。拔背者,气贴于背也,能含胸则自能拔背, 能拔背则能力由脊发,所向无敌也。
要领三、松腰
腰为一身之主宰,能松腰然后两足有力,下盘稳固;虚实变化皆由腰 转动,故曰:“命意源头在腰际”,由不得力必于腰腿求之也。
要领四、分虚实
太极拳术以分虚实为第一义,如全身皆坐在右腿,则右腿为实,左腿为虚;全身皆坐在左腿,则左腿为实,右腿为虚。虚实能分,而后转动轻灵,毫不费力;如不能分,则迈步重滞,自立不稳,而易为人所牵动。
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2016年里约热内卢奥运会是第31届夏季奥林匹克运动会,将于2016年08月05日至08月21日在巴西里约热内卢举行。里约热内卢将成为奥运史上首个主办奥运会的南美洲城市,同时也是首个主办奥运会的葡萄牙语城市;此外,这次夏季奥运会也是继2014年世界杯后又一巴西体育盛事。下面我们一起来看看2016奥运中国队夺金热门项目有哪些?里约奥运会中国夺金点是什么吧。
预测:羽毛球3枚金牌6枚奖牌
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里约奥运会男篮落选赛共有18支球队参加,分为三个赛区,每个赛区6支球队,只有三个赛区的第1名可以晋级奥运会。意大利赛区包括意大利、突尼斯、希腊、克罗地亚、墨西哥和伊朗;塞尔维亚赛区包括塞尔维亚、波多黎各、拉脱维亚、捷克、安哥拉和日本;菲律宾赛前则包括土耳其、塞内加尔、新西兰、加拿大、法国和菲律宾。最终克罗地亚、塞尔维亚和法国分别拿到三个赛区的第1名,获得里约奥运会篮球比赛参赛资格。
各大赛区直通里约的9支球队是在今年3月举行的抽签仪式上进行分组的,当时A、B两组各空出两个和一个落选赛球队,这三个名额坐等落选赛尘埃落定。现在,里约奥运男篮小组赛的最终分组全部产生,A组球队包括美国、澳大利亚、委内瑞拉、塞尔维亚、法国和中国,B组则包括巴西、西班牙、立陶宛、阿根廷、克罗地亚和尼日利亚。
里约奥运男篮小组赛采取单循环赛制,每支球队与同组另外5支球队分别进行一场循环赛,最终排名小组前四名的球队将晋级淘汰赛。中国男篮将在8月6日迎来小组赛第一个对手美国男篮,随后在8月8日对阵法国,8月10日对阵委内瑞拉,8月12日对阵澳大利亚,8月14日迎来小组赛最后一个对手塞尔维亚。里约奥运会男篮比赛1/4决赛将于8月17日打响,半决赛和决赛分别于8月19日和8月21日进行。
中国男篮里约奥运会的12人参赛名单昨天曝光,名单包括:易建联、周琦、王哲林、李慕豪、邹雨宸、翟晓川、李根、周鹏、丁彦雨航、郭艾伦、赵继伟、睢冉。
中国篮协方面表示,名单虽然已经上交,但还存在随时换人的可能。目前来看,这份名单中,辽宁小将赵继伟的入选足以看出主帅宫鲁鸣对他的信任。今年年初经过肩部手术的赵继伟看上去依然没有恢复到可以比赛的状态,此次海外拉练他也始终没有获得出场机会。
不过,参考去年亚锦赛的表现,赵继伟当时场均可以得到4.7分2.8助攻,很好地完成组织进攻的任务。这也让主教练宫鲁鸣愿意在他身上赌上一把,即使一场热身赛都没有出场,也要选他进入12人名单,希望他在奥运会上能够打出状态。
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早前国际篮联对2016里约奥运篮球比赛进行了分组抽签,最终中国队与美国队一同被分在了A组,同组的还有2015年美锦赛冠军委内瑞拉、大洋洲冠军澳大利亚、以及从落选赛中突围的QQT 1与QQT 2两支球队。下面小编为大家带来更加详细的2016奥运会中国男篮赛程表,以及2016奥运会中国男篮名单。赶紧收藏吧。
值得一提的是,中国队与美国队可谓奥运史上的老对手了,两队奥运历史上曾交锋5次,但中国队均以失败告终。
中国男篮上一次与美国队在奥运会上碰面是2008年的北京奥运,尽管坐镇家门口的中国男篮得到了球迷们的巨大支持,但无奈实力差距过大,那场比赛以中国队70比101负于对手告终。如今时隔8年,中国男篮再次得到了与美国队过招的机会。
而B组的球队则包括了阿根廷、西班牙、巴西、立陶宛、尼日利亚以及最后一支从落选赛突围的QQT 3球队。
8月6日 中国队VS美国队
8月8日 中国队VS落选赛1
8月10日 中国队VS委内瑞拉队
8月12日 中国队VS澳大利亚队
8月14日 中国队VS落选赛2
男篮奥运落选赛将在三个地方分别展开鏖战,共产生三个奥运名额(18支球队平均分在3个赛区,每个赛区产生一个奥运名额)。其中,意大利的都灵参加落选赛的球队有:意大利、希腊、克罗地亚、墨西哥、伊朗和突尼斯;塞尔维亚的贝尔格莱德参加落选赛的球队有:塞尔维亚、拉脱维亚、波多黎各、安哥拉、捷克和日本;菲律宾的马尼拉参加落选赛的球队有:菲律宾、加拿大、土耳其、法国、新西兰和塞内加尔。
根据赛程安排,男篮落选赛将在7月4日到10日举行。而2016里约奥运会男篮比赛的时间为8月6日至21日
女篮方面,经过抽签,澳大利亚与巴西、日本还有从奥运落选赛中突围的第一、第三、第五名的球队共同进入A组。
而B组方面则包括了美国、加拿大、塞尔维亚、塞内加尔以及落选赛突围的第二、第四名的球队。
关于女篮奥运落选赛,将在法国的南特共产生5个名额(12支球队竞争)。参赛球队有:中国、韩国、法国、西班牙、白俄罗斯、土耳其、古巴、阿根廷、委内瑞拉、新西兰、喀麦隆和尼日利亚。根据赛程安排,女篮落选赛将于6月13日到19日举行。而最终的里约奥运女篮比赛将会于当地时间8月6日至20日拉开战幕。
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野外的世界很精彩,有优美的风景,有奇特的景观,有珍稀的动植物,还有许多未知的东西吸引着越来越多的人到野外探险,那么野外探险装备有哪些呢?今天读文网小编给大家分享一些野外探险装备的相关知识,希望对大家有所帮助。
1、登山绳
主绳直径9-11毫米,长度在45m以上,常用长度为:45m、50m、60m.承受力在1500kg以上。辅助绳直径6-8mm,承受力在800千克左右。登山绳一般为尼龙制,外有尼龙衣,有一定的弹性。 在攀岩中两端分别与保护者和攀岩者相连。攀冰、登雪山时最好使用不吸水的干绳。
2、岩石锥
打入岩石缝中,用于悬挂绳索,起保护作用。
3、瑞士军刀和火种
瑞士军刀的品质可以用三句话来说形容,就是“锋利、结实、耐用”。在一把小型刀具上赋予许多实用小工具,解决了人们在日常工作及生活中的种种难题。一把普通的瑞士军刀,一般都有主刀、小刀、剪刀、开瓶器、木锯、小改锥、拔木塞钻、牙签、小镊子等工具。
下面给大家分析一些野外探险的注意事项:
1.体能、心理及适应性训练
健康的体魄是您徒步穿越最基本也是取重要的条件,因此,在大型徒步穿越之前,进行体能及适应性的小区域徒步穿越训练是必修课之一。
首先,选择与您大区域徒步穿越相类似的徒步地方,这样针对性的训练会加深您对所要徒步之地情况的了解和对装备的要求。从中学会如何选择、使用各种装备及一些野外生存技巧等。
其次,在体能方面做一个严格的训练计划,使自己在耐力,力量上都有所增进。耐力方面的训练可以游泳、骑自行车、登山、长跑等。力量方面的训练可以每天坚持练俯卧撑、仰卧起坐、哑铃、引体向上等,有条件的话可以去健身房。
最后,进行心理训练,可以攀岩、跳水、滑板及做常见险情的应急措施的训练等。
2.体力分配
徒步穿越,体力是关键,有再多的户外技能,如果体力没有分配好,穿越只能半途而废。一般而言,在穿越途中尽量保持匀速、掌握节奏,按计划的休息和进食。如果是集体徒步穿越,要根据大家途中的体力情况及时调整计划,必要时宁可延长穿越时间,避免不必要的体力透支,要为后为不可预见的意外怀况保存体力。徒步旅行的5大要领:身体:行走是全身运动而决不是腿步运动,注意通过摆臂来平衡身体、调整步态。
3.行走原则
徒步穿越靠的是双腿行走,因而在行走上同样有一些科学的方法。这些方法都是为了节省体力且多行路及安全的行走。起步宜缓:在乘车其间人是处于低能耗状态,人体机能基本处于“休息状态”,如果一旦下车就剧烈运动会引发机能平衡失调。
4.生火技巧
徒步穿越在丛林,荒漠中取暖御寒、煮水烧饭、防兽,火是离不开的。出行时要携带一种或一个以上的火源,如:打火机、火柴、火镰等。有条件最好携带野营炉头,气罐或者燃料罐。在营地生火时要留意营地是否禁火区,不要为了生存需要而违规。生火前先准备些干燥的细柴禾(比筷子略细),放在用石头堆好的灶底,再往上面架粗的柴禾,点燃细木用嘴使劲吹,就可以把火吹燃。当下雨或柴禾较湿时,可劈开粗木从中间取干木,吹细后做引火柴。
看了“"野外探险装备"”
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2016里约奥运会男篮比赛分组正式出炉,通过落选赛得到晋级名额的三支球队分别进入A、B两组,塞尔维亚和法国被分在中国男篮所在的A组,克罗地亚则被分到B组。这样,中国男篮奥运会小组赛全部对手出炉,他们分别是美国、澳大利亚、委内瑞拉、塞尔维亚和法国。下面小编为大家带来2016奥运会中国男篮赛程表、以及2016奥运会中国男篮名单,喜欢观看篮球赛的球迷赶紧收藏吧。
里约奥运会男篮落选赛共有18支球队参加,分为三个赛区,每个赛区6支球队,只有三个赛区的第1名可以晋级奥运会。意大利赛区包括意大利、突尼斯、希腊、克罗地亚、墨西哥和伊朗;塞尔维亚赛区包括塞尔维亚、波多黎各、拉脱维亚、捷克、安哥拉和日本;菲律宾赛前则包括土耳其、塞内加尔、新西兰、加拿大、法国和菲律宾。最终克罗地亚、塞尔维亚和法国分别拿到三个赛区的第1名,获得里约奥运会篮球比赛参赛资格。
各大赛区直通里约的9支球队是在今年3月举行的抽签仪式上进行分组的,当时A、B两组各空出两个和一个落选赛球队,这三个名额坐等落选赛尘埃落定。现在,里约奥运男篮小组赛的最终分组全部产生,A组球队包括美国、澳大利亚、委内瑞拉、塞尔维亚、法国和中国,B组则包括巴西、西班牙、立陶宛、阿根廷、克罗地亚和尼日利亚。
里约奥运男篮小组赛采取单循环赛制,每支球队与同组另外5支球队分别进行一场循环赛,最终排名小组前四名的球队将晋级淘汰赛。中国男篮将在8月6日迎来小组赛第一个对手美国男篮,随后在8月8日对阵法国,8月10日对阵委内瑞拉,8月12日对阵澳大利亚,8月14日迎来小组赛最后一个对手塞尔维亚。里约奥运会男篮比赛1/4决赛将于8月17日打响,半决赛和决赛分别于8月19日和8月21日进行。
中国男篮里约奥运会的12人参赛名单昨天曝光,名单包括:易建联、周琦、王哲林、李慕豪、邹雨宸、翟晓川、李根、周鹏、丁彦雨航、郭艾伦、赵继伟、睢冉。
中国篮协方面表示,名单虽然已经上交,但还存在随时换人的可能。目前来看,这份名单中,辽宁小将赵继伟的入选足以看出主帅宫鲁鸣对他的信任。今年年初经过肩部手术的赵继伟看上去依然没有恢复到可以比赛的状态,此次海外拉练他也始终没有获得出场机会。
不过,参考去年亚锦赛的表现,赵继伟当时场均可以得到4.7分2.8助攻,很好地完成组织进攻的任务。这也让主教练宫鲁鸣愿意在他身上赌上一把,即使一场热身赛都没有出场,也要选他进入12人名单,希望他在奥运会上能够打出状态。
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